「自己分析」の先には何が見えるか
自己分析するのは良ぃけど, 何のためにするか,
ちゃんと『目的意識』を持っていますか?
「なんかしなきゃいけなさそうだから…」
「みんながやるから…」
これだと満足のいく分析はできないでしょうし
たぶん続かないと思います.
では何のためにするのか...
それは,
【自分らしい人生を歩むため】ですよ!!
ん?(´-`).。oO
自己分析したらなんで自分らしい人生が歩める様になるの??
それはですね,
『自分軸』が分かる様になるからです!
今まで, なんとなく生きてきたかも知れませんが,
わたしたちはこれまで必ず何かしらの
基準(=軸)に沿って生きてきたハズでありまして,
これまでもこれからも, その軸を基準にして
人生を過ごしていくコトになるのです.
でも, ふつうの人はそれが何であるのかを具体的に知りません.
それを『言語化』するための作業が, 「自己分析」なのです.
自分が今までどんな人生を歩んできて
何に感動を覚え, 何に突き動かされてきたのか,
その都度その都度,
出来事や感情をどんどん「コトバ」にしていきます.
続けていくと次第に
「自分を突き動かしてきたのは○○なんだな」
「自分の幸せの基準はこうなんだな」
と分かる様になってきます.
更に続けていくと,
自分がホントに好きなコト・嫌いなコトが
分かるようになるのです.
うまくいけば, 自分の「やりたいこと」も
明確に言語化できる様になるハズです
様々な角度から自分を見るコトで,
自分の人生の基準となっているものや,
幸せの基準がわかれば
これからどう生きていくべきなのかが分かるので,
「人生のコンパス」を手に入れるコトが
できる様になる, というお話です.
自己分析による『言語化作業』を習慣化させ
ホントの自分を探す旅に出てみませんか.
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